Descoberta recente, a importância dessa vitamina que na verdade não é vitamina, mas um hormônio que ajuda além dos problemas ósseos pois cuida de nada mais, nada menos que 270 genes, e a sua falta favorece 17 tipos de câncer.
Sua reposição é feita através da exposição solar,ou seja síntese de UVB em vitamina D
Em alguns alimentos você pode até encontrar a tal vitamina,mas em quantidades ínfimas, o sol é o responsável por 80 a 90% da vitamina que o corpo recebe, além da vantagem de se auto regular e não absorver a vitamina em excesso, o que também é prejudicial.
Tá esperando o que?
Corre pro Instant Bronze.. Vem pegar sua cor!!
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